Published 2020年7月10日 at 759 × 425 in 瞑想のやり方→リラックスできるので瞑想する価値はあります 瞑想 リラックス 瞑想 リラックス SHINJI新しい海外生活をカンボジアで始めています。こちらは体を動かす習慣がないので、普段は自宅にてオンライン系動画で運動しています。食べることは好きなので、良い体重はキープしつつ筋トレで良いカラダ作りを目指します! linktr.ee/shinji_takaoka